若尔盖旅游攻略，九寨沟到若尔盖自驾游攻略必备品？
6月6日 成都—汶川—松潘—九寨沟 8h
早上9:00从成都出发，下午5点左右到达九寨沟。
晚餐：扎西藏餐 90/人（推荐）
6月7日 九寨沟深度一日游7h
九寨沟早上的景色是最美的，所以越早去越好！因为淡季加上疫情的影响 ，这个时间的九寨沟人很少，基本不需要排队，不下雨的情况下穿短袖就行。
晚餐：巧巧婆重庆农家土菜馆 56/人
住宿：诺优酒店108/晚（强推！！）
6月8日九寨沟—若尔盖草原——红原县 8h
早上九点左右从九寨沟出发，走九红草原
到若尔盖景区之后会有很多骑马的体验点，基本上是15r/人。个人感觉来到草原体验一下骑马还是很有必要的！
晚上住在红原县，吃完饭可以去附近的草原逛逛，在国道旁边找了一家酒店136/晚。
晚饭：涩邛藏餐90/人（推荐）
6月9日红原县—成都6h

风景还会不会美呢？
亚丁的美
大家有哪些推荐？
先欣赏几张“甘南美景”
拉卜楞寺的雪景
拉尕山
郎木寺
扎尕那
甘南的地理位置及基本概况甘南，全名“甘南藏族自治州”，全国10个藏族自治州之一，是镶嵌在青藏高原东北边缘的一颗璀璨明珠。地处甘肃省西南部，总面积4.5万平方公里，占甘肃省总面积的10%；自治州成立于1953年，现辖合作市与夏河、碌曲、玛曲、临潭、卓尼、迭部、舟曲8县（市）。州府所在地合作市市距离省会兰州258公里。境内以藏族为主，有汉、回、土、蒙、满等24个民族。总人口73万人，其中藏族人口37.06万人，占总人口的50.76%。甘南人口在地域布局上呈“东密西疏、农密牧疏、镇密乡疏、谷密山疏”的特点。
甘南作为旅行目的地的优势1.甘南是极具魅力的高原生态旅游胜地，全州平均海拔3000米左右，会让初来的游客，很容易适应。
2.它拥有世界上最大的绿色峡谷群、亚洲最大的天然草原和中国最美的湿地，大自然与岁月的完美整合，藏民族与草原的亲密和谐，任何想象力在这里都显得苍白，所有赞美都无法胜过“无言”。
尕海
3.甘南是中华民族重要的文化资源宝库，自古就是安多藏区的文化核心区。早在5700多年前，马家窑文化、齐家文化、寺洼文化等相继在这片土地上驻足扎根。特别是在漫长的历史演进过程中，创造了辉煌灿烂的民族宗教文化，以拉卜楞寺为代表的藏传佛教文化底蕴深厚，影响广泛而深远，以民族歌舞、民间弹唱、藏戏剧目等为代表的民族民俗文化构思奇特、气势恢宏，具有很强的感染力、吸引力和生命力。
跳法舞
4.由于地理位置和自然环境的特殊性，甘南之旅不再局限于“甘南藏族自治州”，而是广义上的“大甘南”，包含“甘、青、川”三省。无论是刚刚加入旅行爱好者行列的游览客，还是玩儿遍了全球的资深驴友，“大甘南”绝不会让你失望！她既可以满足旅游观光者短时间内饱览高原壮美风景的夙愿，还可以满足玩家们寻幽猎奇的好奇心。
进入甘南前，你需要先了解他们1.何谓“九色甘南”
活力红：红色藏式建筑、草原朝霞晚霞、丹霞地貌等。
财富橙：象征财富的橙色珊瑚珠等。
尊贵紫：紫色藏族贵族服饰、紫色菩提、紫色蕨麻（人生果）等。
神圣黄：贡唐宝塔、黄经轮、酥油、玛曲黄金等。
深邃蓝：蓝天、湖泊等。
生态绿：草原、森林、农田、洮砚等。
凝重青：青藏高原、阿尼念青、舟曲自制布料等。
神秘黑：黑牦牛、黑教、黑帐篷、煤矿、石油等。
纯洁白：白云、雪山、白色羊群、白塔、白海螺、白哈达、白帐篷、雪莲花等。
2.你会在甘南经常见到的宗教器物：
五彩经幡——是一种用棉布、麻纱、丝绸等材料制成的长方形彩旗，共有蓝、白、红、绿、黄五种颜色，色序不能错乱，分别象征天空、祥云、火焰、江河和大地。幡上面印有佛经，在信奉藏传佛教的人们看来，随风而舞的经幡飘动一下，就是诵经一次，在不停地向神传达人的愿望，祈求神的庇佑。
煨桑——煨桑是藏民族最悠久、最普遍的一种宗教祈愿礼俗方式。在藏区，除了住在城镇的族人，几乎每家每户都有自己的煨桑台或煨桑炉一般在房顶或院内。
转经筒——转经筒又称“嘛呢”经筒、转经桶等，与八字真言和六字真言（六字大明咒）有关，藏传佛教认为，持颂真言越多，越表对佛的虔诚，可得脱轮回之苦。
吉祥八宝——吉祥八宝即八吉祥，又称八瑞吉祥，八宝吉祥，藏语称“扎西达杰”，是藏族绘画里最常见而又赋予深刻内涵的一种组合式绘画精品。
进入甘南最好的时节1-2月：每年农历正月初四至正月十七的“毛兰姆法会”，意为“祈祷法会”，是甘南藏传佛教最为盛大的法事，也是当地藏民一年中最隆重的节日，晒大佛、亮宝、放生、辩经、跳法舞、酥油花灯会、转香巴……琳琅满目的佛事活动。
这时是到甘南体验藏族民间艺术的最佳时节，这几日，甘南草原就像“一夜多了千万人”，人声鼎沸，唤醒了寂静一个冬季的草原、寺庙和牛羊。甘青川三省的藏族信徒，不远千里，携儿带女，穿着节日的盛装，磕长头、转经轮、点酥油灯、献哈达、祈福还愿。如果说“春运”见证了罕见的大规模人口迁徙，而“毛兰姆法会”则见证了藏民众自发的“举家徒步大迁徙”，且秩序井然、无喧哗，十分罕见。
晒佛节
6月-10月上旬：夏季的甘南气候适宜、绿草盈盈，格桑花盛开。到了秋季，九色甘南不再仅仅是九色，层林尽染，如同油画般美丽，双眼所及之处都是人间秘境。
桑科草原
这里有信仰与宗教——
拉卜楞寺
郎木寺
米拉日巴佛阁
这里有大自然的馈赠——
尕海
大峪沟
拉尕山
这里有少数民族的人间秘境——
扎尕那
这里有少数民族的人间秘境——
腊子口
温馨提示1. 请自备垃圾袋，甘南地区为无污染无垃圾旅游保护区，游览途中产生的一切垃圾请带离，或入住酒店时再处理；
2. 甘南海拔整体低于西藏地区，但同样属于高原地区，游客初到高原应该多散步，少喝水，多吃清淡饮食和蔬菜水果等，旅途中最好不要剧烈运动；
3. 甘南气温较低，早晚温差大，白天日照强气温较高，晚上气温急剧下降，请注意防寒保暖，即使夏季也请带件厚外套、围巾以备不时之需；
4. 甘南由于海拔高，云层薄，紫外线强，日照强，请注意带防晒霜、墨镜、太阳帽等，避免晒伤；
5. 请尊重当地风俗习惯，感受不同的民族特色。
近期准备去甘南旅行的朋友，可以点击链接
甘南没有特色好吃的餐厅？那是你没找对攻略
里面有美食攻略求大神推荐行程攻略？
第一天；从宝鸡-天水-陇西-临洮县-临夏回族自治州，路上时间宽裕边休息边走。第二天；从临夏直奔拉卜楞寺，路上用时2小时，下高速后这段路况一般，而且高速修路大车太多，加上区间测速基本跑不快，到景点一上午游玩，中午吃完饭去桑科草原，离的很近大概半小时车程，桑科草原和若尔盖草原相比风景差一些，所以不必停留太久！沿路风景还算可以，是自驾游的好路线，边走边玩，沿路看牦牛和绵羊以及骑马！停留拍照！友情提示（1、从桑科草原开始路况很好，但区间测速很多！注意驾驶，2、有的人开始出现高原反应，随便在药店就可以买到压缩氧气20块钱一瓶，对高原反应人员以备不时之需）天黑赶到碌曲县，住隆达大酒店，新装修酒店环境卫生还不错，他家餐厅凉拌牦牛肉很好吃！其它菜品也很好，需要注意的是辣椒放太多，需注意提醒服务员。第三天；从碌曲县出发直奔若尔盖县需要5小时，途经尕海湿地公园，有很漂亮的观景台和一望无变的草原及湖泊，沿路继续亲近大自然和动物，偶尔你会发现路边草原的土拨鼠，路上经过藏族村镇，千万不要被这里的藏族孩子吓到，不知道这里的大人是生活习惯问题？还是贫穷问题？懒得打扮照顾自己孩子，路边的孩子穿的比乞丐还破，而且最要命的是不洗脸，简直看着比乞丐还落魄！这帮孩子会问你要吃的，千万要注意的是交通安全！！！这些孩子大的6.7岁带的小的3.4岁，看你停车后会跑来要吃的，满马路乱跑，路上车辆司机大多因为景色美丽！会边开车边欣赏美景，很容易思想大意出交通事故。所以看到有孩子过来，一定要亲自过马路领他们过来，看见危险你大声喊叫也没用！因为孩子们听不懂汉语，给完吃的记得送过马路，千万不要因为大意出现意外！通过接触这些孩子你才知道，藏族孩子真可怜，无论是衣食住行，见了零食吃起来“狼吞虎咽”让人看了心寒，通过对比你就会知道内地的孩子多么幸福，触动很大！晚上住若尔盖县。第四天；从若尔盖县出发，一站直奔黄河九曲第一湾和若尔盖大草原！路上同时2小时多风景很漂亮，可以玩一整天，晚上回若尔盖县居住。第五天；返程从若尔盖出发-迭部县-舟曲县-陇南（才能上高速）-天水-宝鸡。其它方案；如果白天游玩体力允许，每天晚上还能继续赶路3-4小时的话，建议从若尔盖走-松潘县-汶川县-成都-汉中-太白县-宝鸡。尽量把时间都挤在晚上赶路！这样就能多玩很多景点，但对于驾驶员和乘车人员来说体力要好，否则玩的很辛苦！也不安全！所以量力而行，希望可以帮到你。
求一个青岛出发兰州进西安出甘南自驾游路书？
我设计了一个路线，按题意自兰州进入甘南，之后，经天水到西安返回青岛，如图所示，全程约4500余公里，供你参考。
青岛经兰州西安自驾甘南路线及里程简图概述青岛出发，经平遥/中卫到达兰州，自兰州进入甘南境，途经冶力关镇/卓尼县/合作市/夏河县/碌曲县/玛曲县/郎木寺镇/迭部县，出甘南境，经宕昌县/天水市到达西安，自西安经开封市回到青岛，全程约4500余公里。
详述你目的明确清晰，以甘南为主的自驾，因此，去程青岛至兰州，以及返程西安至青岛这两段路线，就不再做详细介绍。图示中这两段路线之间虽设有经停地点，仅以笔者自驾习惯而设，供你参考之用，具体情况还是根据自己的自驾习惯和对其间途经景区的喜好酌情选择停留休息之地。文内详述重点，为兰州至西安之间。
青岛→平遥，838公里我的自驾经验是第一天身体以及精力处于最佳状态，多赶些路，800多公里正常行驶约10小时。平遥的民宿非常不错，我在2019年到平遥时就住的民宿，三室二厅二卫330元/天，非常适合家庭或人多住宿。
＜平遥古城＞位于平遥县城北，步行去游览即可；
平遥古城平遥→中卫，710公里＜沙坡头＞位于中卫市城西约20公里；
中卫至兰州有两条路线，其一，经“沙坡头”到兰州约300公里；其二，经S202/G6约283公里（图示路线）到兰州，此路线可节省部分高速费。
中卫→兰州，283公里兰州预订住宿时，需特别关注停车事宜，兰州市区停车位非常紧张，包括市区内的酒店。
兰州→冶力关，163公里到达冶力关镇，也即进入甘南境。
＜冶力关森林公园＞位于冶力关镇西约8公里；
＜赤壁幽谷＞位于冶力关镇西北约6公里；
冶力关森林公园冶力关→卓尼，103公里冶力关经G248/X423/Y581/G316到达卓尼。
冶力关至卓尼X423＜禅定寺＞位于卓尼县城区北；
禅定寺＜大峪沟＞位于卓尼县城东南，经G316/Y617约30公里；
大峪沟卓尼→合作，105公里卓尼经G316途经临潭到达合作，临潭距卓尼约30公里。
＜古战村＞位于卓尼至合作之间，G316过临潭约8公里；
古战村＜卓尼县观景台＞位于卓尼至合作之间，G316过临潭约15公里；
卓尼县观景台＜米拉日巴佛阁＞位于合作市城区北；
米拉日巴佛阁合作是甘南州政府驻地，住宿、餐饮等方面在甘南为最优，推荐美食清真餐“马成虎手抓美食城”。
合作→夏河，62公里合作经G213/S312到达夏河。
＜达宗圣湖＞位于合作至夏河之间，S312距夏河约23公里；
＜拉卜楞寺＞位于夏河县城区西；
拉卜楞寺＜甘加秘境＞位于夏河县城北，经G316约35公里的甘加镇；
夏河→碌曲，102公里夏河经G316/G213到达碌曲。
＜桑科草原＞位于夏河至碌曲之间，G316出夏河约10公里；
桑科草原＜黑力宁巴＞位于夏河至碌曲之间，G213距碌曲约37公里；
黑力宁巴＜则岔石林＞位于碌曲县城东南，经S326/X424约45公里的则岔村；
则岔石林碌曲→玛曲，105公里碌曲经G213/S204到达玛曲。
＜尕海湖＞位于碌曲至玛曲之间，碌曲经G213/S204约50公里；
尕海湖＜黄河第一弯＞位于玛曲县城南约5公里；
黄河第一弯＜阿万仓湿地＞位于玛曲县城西南，经G345约50公里；
玛曲→郎木寺，73公里玛曲经G345到达郎木寺。郎木寺镇南属甘肃玛曲县，镇北属四川若尔盖县。
＜赛赤寺＞位于郎木寺镇南；
赛赤寺＜格尔底寺＞位于郎木寺镇北；
格尔底寺郎木寺镇，由于其特色的地理位置，及汉、藏、回等民族聚居而闻名，小镇本身就是一个“景区”，也正因为其“闻名”，小镇的住宿、餐饮都有些小贵。
郎木寺镇郎木寺→迭部，78公里郎木寺经G248/G345到达迭部。
＜扎尕那＞位于迭部县城北，经G248约25公里；
扎尕那扎尕那景区内主要有四个村寨，扎尕那村、东哇村、业日村和达日村，若游览扎尕那景区，自郎木寺方向过来，不用到迭部，可经G248直接至景区并选择在这四个村寨中的客栈住宿，客栈一般都可提供早、晚餐，扎尕那村与东哇村紧邻，距景区较近，业日村次之，达日村相较最远且最高，达日观景台就位于该村。
扎尕那内G248住宿扎尕那内的四个村寨，需购买门票进入景区，景区覆盖四个村寨。
迭部→宕昌，157公里迭部经G345/S210/S209到达宕昌。
＜腊子口＞位于迭部至宕昌之间，S210与S209交汇处，距迭部约95公里；
腊子口过腊子口，也即走出甘南，进入陇南宕昌。
＜官鹅沟＞官鹅沟景区由两个“沟”组成，一个是官鹅沟；另一个是鹅嫚沟。均位于宕昌县城南，官鹅沟距县城约5公里；鹅嫚沟距县城约17公里。
官鹅沟两个“沟”一票通游，可在两日分别游览。
鹅嫚沟宕昌→天水，246公里宕昌经G212/X519/G316/Y215/Y674/Z16/G310到达天水。
＜狼渡湿地草原＞宕昌至天水之间，宕昌经G212/X519约86公里；
武山县位于宕昌至天水之间，“狼渡湿地草原”经G316/Y215/Y674/Z16约66公里。
＜武山水帘洞＞位于武山县城东北，经G310/S208约20公里；
水帘洞拉梢寺摩崖石刻大佛像甘谷县位于宕昌至天水之间，武山经G310约45公里。
＜大像山＞位于甘谷县城约3公里；
＜伏羲庙＞位于天水市区中心；
伏羲庙＜麦积山石窟＞位于天水市城东南，经G310/X444约45公里；
麦积山石窟天水→西安，338公里天水经G30到达西安，西安景区闻名遐迩，这里就不再介绍。
西安→开封，539公里＜开宝寺塔＞位于开封市区东北；
开封→青岛，637公里至此，返回青岛，结束全部行程。另外，看你“备注”纠结成都返回路线，在这里简要地介绍一下。若走成都，可在郎木寺经G213约550公里，途经若尔盖、松潘、茂县、汶川、都江堰到达成都，所涉及景区有花湖、九寨沟、川主寺、黄龙、牟泥沟、毕棚沟、卧龙、龙溪虹口、都江堰、青城山等。
以上是全部介绍，供你参考。
谢谢你的阅读！
——全文完——