坐飞机耳朵疼？是嘴巴还是手部活动？蚂蚁庄园告诉你答案！
哎呦喂，各位小伙伴，又到了咱们“蚂蚁庄园小课堂”的时间了！今天这道题可有点意思，咱们坐飞机的时候，耳朵疼是常有的事，但究竟是嘴巴还是手部活动能缓解呢？
别着急，先别“手痒”去戳答案，听我慢慢分析。
坐飞机耳朵疼的“罪魁祸首”是谁？
咱们先来了解一下为什么坐飞机耳朵会疼，这可不是什么“神秘诅咒”，而是科学原理在作怪！
当飞机起降时，高度变化会造成气压变化，就像你从水里冒头时，耳朵会感觉到压力一样，只不过飞机的“水”是空气，而压力变化更剧烈。
我们的耳朵里有个叫做“耳咽管”的小通道，连接着中耳和咽喉。当气压变化时，耳咽管会自动调节内外气压平衡，但有时候这个小家伙“反应不过来”，就会导致中耳气压比外界低，鼓膜受压，产生疼痛的感觉。
嘴巴和手部，谁才是缓解耳压的关键？
现在问题来了，嘴巴和手部哪个能帮助缓解耳压呢？
答案很简单，就是我们的嘴巴！
别小瞧了嘴巴，它可是调节耳压的“大功臣”。当我们咀嚼、吞咽、打哈欠时，会使耳咽管打开，让空气进入中耳，从而平衡内外气压，缓解耳朵疼痛。
所以，下次坐飞机耳朵疼的时候，别慌，试试吃点东西，嚼点口香糖，或者打个哈欠，就能有效缓解疼痛！
坐飞机耳朵疼怎么办？
除了嘴巴活动，还有其他一些方法可以缓解耳朵疼：
| 方法 | 说明 |
|---|---|
| 咀嚼口香糖 | 刺激耳咽管打开，平衡内外气压 |
| 吞咽口水 | 和咀嚼口香糖类似，都能促进耳咽管打开 |
| 打哈欠 | 打哈欠也是一种有效的平衡气压的方式 |
| 用鼻子轻轻吸气 | 用鼻子轻轻吸气，保持口腔闭合，可以帮助耳咽管打开 |
| 捏住鼻子，用力呼气 | 捏住鼻子，用力呼气，也能促进耳咽管打开，不过要注意不要用力过猛，以免损伤鼻腔 |
当然，如果耳朵疼得厉害，建议咨询医生，排除其他疾病的可能性。
总结
坐飞机耳朵疼其实很常见，不用过于担心，多动动嘴巴，或者试试其他缓解方法，就能轻松搞定。下次坐飞机，记得带上点零食，边吃边玩，耳朵也能舒舒服服！
坐飞机耳朵疼，你还有哪些缓解方法？快来分享你的经验吧！
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